Siam Taekwondo Luxembourg

Le Siam Taekwondo Luxembourg est une équipe de passionné.  Notre but est d’enseigné cette discipline aux personnes souhaitant découvrir le Taekwondo.
Frédéric Panneels et Sebastien Vancutsem seront la pour vous faire progresser tout au long de l’année.

À propos

Siam Taekwondo

Le club vit le jour le 25/07/2018, après une carrière sportive remplie de succès pour Sophie, nous avons fait toutes les démarches pour créer ce club et partager nos compétences.

Forgé par l’expérience en Pomsae et par la compétition, les cours sont collectifs et adaptés pour tous les âges. Les cours sont gérer par deux coach afin d’avoir la meilleure approche pour faire progresser ses pratiquants dans les domaines du Kyorugi /sparring, Poomsea mais aussi le Body taekwondo.

Qu'est ce qu'un poomsea

Le poomsae est un enchaînement codifié et dirigé selon des techniques, c’est une forme de travail conventionnelle qui représente un combat. Il s’exécute individuellement.

Le poomsae est un combat imaginaire contre un ou plusieurs adversaires, la pratique des poomsae apporte au pratiquant maîtrise de soi, du souffle, précisions des gestes, équilibre, concentration.

Un poomsae doit être exécuté avec détermination et engagement, le rythme varie en fonction des enchaînements techniques. Le poomsae peut se pratiquer toute la vie, il représente une excellente gymnastique physique et mentale.

Vos entrainements sont encadrés par

Frédéric Panneels

4ème dan

Sebastien

SIAM FIT !

Body Taekwondo

Le body Taekwondo est une pratique qui allie des techniques de Taekwondo à la musique qui est l’expression même de la vie et du bien être. Pour tirer le meilleur parti du potentiel corporel, le Body Taekwondo recourt à des postures, des mouvements, des enchaînements qui exigent une discipline mentale tout autant que physique. 

C’est une activité thérapeutique, parce qu’elle assouplit le corps et détend l’esprit tout en permettant une remise en forme et le développement d’une bonne condition physique. L’énergie circule à travers le corps, les mouvements sont plus fluides, on constate une amélioration du bien-être et de la santé.

Cocktail de musique, de fitness, de taekwondo, le body taekwondo est une activité qui permet de libérer son énergie de par le rythme musical et les techniques imposées, de maintenir une forme physique par le travail cardio et le renforcement musculaire, et de travailler dans une ambiance conviviale et motivante générée par la musique, les chorégraphies en groupe, et le relationnel avec le professeur.

La spécificité du body taekwondo est la mise en application des techniques sur des supports comme ceux utilisés en taekwondo. C’est ainsi un moyen pour les pratiquants de se défouler, de comprendre l’intérêt des techniques, et de les accompagner progressivement vers la pratique du taekwondo s’il le souhaite.

Découvrez notre club grâce à votre cours gratuit !